Dra Verena Farha Carneiro
4 de jun de 20201 min
Atualizado: 16 de fev de 2021
METAS
Estabilizar a pelve enquanto move uma perna, desafiar o centro de força ou core, treinar a estabilidade e o controle na altura do quadril e pelve.
Melhorar a mobilidade da articulação do quadril.