Suco de Maracujá

Atualizado: Fev 16

Confinamento. Este termo não nos parece animador...


Mas, se aproveitarmos para curtir a nossa casa, arrumar aquele armário que há muito pede organização, limpar aquele quartinho onde a gente “teima em colocar todas as bagunças das nossas vidas”, rsss... pode ser bem proveitoso, não é mesmo?


Sem contar que colabora com o bom fluxo de energia dentro de casa.


Mas, se as coisas apertarem e bater aquele estresse por sentir-se preso, ou se rolar alguma irritação pelo convívio “muito de perto” com a família toda... que tal tentar esta receitinha?


Um suco delicioso que, além de te ajudar a relaxar, pode ser bem refrescante!

É só colocar todos os ingredientes abaixo, no liquidificador:


Polpa de um maracujá

2 morangos

1 folha de alface

1 copo de iogurte desnatado

1 colher de sobremesa de levedo de cerveja

1 colher de sobremesa de lecitina de soja

1 castanha do Pará

Mel a gosto

Se quiser, pode colocar umas pedrinhas de gelo.


Gostou? Conte pra gente! Nosso desejo é que ficar em casa seja uma experiência reconfortante!





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