"OS CEM" #Pilates

Atualizado: 26 de Nov de 2020

METAS

Treinar a ativação do centro de força e como mantê-lo ativo durante o exercício. Respirar enquanto o centro de força está acionado.

Aquecer o centro de força.


1 visualização0 comentário
logo%2520portal%2520veda_edited_edited.p

Danilo Maciel Carneiro CPF 361 274 501 - 87

Verena Farha Carneiro CPF 225 871 668 - 37

CEP 17490-970 Caixa Postal 11

Piratininga  - SP

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

Busque no site

Página administrada por Co-labore: Produção de Conteúdo